Βασισμένη σε αληθινά γεγονότα, η ταινία ακολουθεί τον δεκαεφτάχρονο Αλί Τζαχάνι ο οποίος το 1980 καταφέρνει να ξεφύγει από τις πολεμικές αναταραχές στο Ιράν πηγαίνοντας να ζήσει με τον θείο του σε μια μικρή πόλη στη Βόρεια Καλιφόρνια. Εκεί, όμως, θα υποστεί τον ρατσισμό των κατοίκων της κοινότητας, πράγμα που θα τον οδηγήσει στην απόφαση να συμμετάσχει στην ομάδα πάλης του σχολείου, προκειμένου να κερδίσει την αποδοχή των συμμαθητών του και να μάθει να αγωνίζεται ξεπερνώντας τον εαυτό του. Εδώ ξεκινάει και η ιστορία του Αλί, μια ιστορία που με τη δύναμή της συγκινεί και εμπνέει.