Ο Άβερι είναι ένας νεαρός ταλαντούχος κολυμβητής. Όλα όμως γκρεμίζονται απότομα, όταν αυτός και οι δύο φίλοι του κατηγορούνται άδικα για ένα έγκλημα και καταλήγουν όλοι στην ίδια φυλακή. Εκεί, αρχίζει ένας δύσκολος αγώνας για την επιβίωση μέσα στις σκληρές συνθήκες της φυλακής και τους μοχθηρούς κακοποιούς. Και ενώ οι δύο φίλοι του εντάσσονται σιγά-σιγά στις συμμορίες της φυλακής, ο Άβερι θα πρέπει τώρα να αγωνιστεί για να γλιτώσει από τους απειλητικούς κατάδικους...